Liệu bạn đã yêu thương chính mình chưa?
Chúng ta luôn tâm niệm phải đối xử tử tế và bao dung với bạn bè. Bây giờ, hãy tìm hiểu cách để mang lại chút ấm áp đến với một người, người đã thường xuyên bị phớt lờ, bỏ rơi – đó chính là bạn. Chúng ta dành nhiều thời gian để nghĩ về […]
Đài HTV ghé thăm lớp học Thiền & Trà đạo của AN Space do nghệ nhân Hoàng Anh Sướng dẫn dắt
Ngày 05/06, AN Space hân hạnh được đón tiếp các anh chị phóng viên của đài Truyền hình TP.HCM (HTV) đến tìm hiểu về không gian làm việc đặc biệt tại AN và lớp học Thiền & Trà Đạo với sự dẫn dắt của nhà báo, nghệ nhân trà Hoàng Anh Sướng. Với mong muốn […]
Làm thế nào để tâm bình an, giảm bớt phiền muộn, cuộc sống nhẹ nhàng hơn?
Ngày 03/06, thông qua chương trình phát thanh giao lưu cuối tuần do Đài tiếng nói Nhân dân Thành phố Hồ Chí Minh (VOH) thực hiện, ông Đặng Trọng ngôn – Nhà sáng lập AN Space đã có cơ hội chia sẻ những hiểu biết, kinh nghiệm của bản thân về việc thiết lập nếp […]
Trí tuệ cảm xúc có thể bảo vệ trái tim của chúng ta
Nghiên cứu cho thấy trái tim của chúng ta bị tác động về mặt thể chất bởi cảm xúc và tâm trạng. Chánh niệm có thể thúc đẩy các cảm xúc tích cực, nuôi dưỡng và bảo vệ trái tim. Trong hàng thiên niên kỷ, trái tim đã được miêu tả là nơi chứa đựng […]
Ăn uống có chánh niệm là gì?
Tôi di chuyển nhanh, nói nhanh, suy nghĩ nhanh và lái xe nhanh. Khi tôi di chuyển càng nhanh thì tôi càng có xu hướng chìm đắm trong suy nghĩ và khó trải nghiệm trọn vẹn khoảnh khắc hiện tại. Một buổi sáng, tôi bị cuốn vào guồng quay của cuộc sống đến nỗi, trong […]
Tuyển dụng vị trí Biên tập viên – Mảng Sức khỏe
TUYỂN DỤNG Vị trí Biên tập viên – Mảng Sức khỏe Fulltime Marketing 5.000.000đ CÁC PHÚC LỢI DÀNH CHO BẠN Thu nhập hàng tháng: từ 8-10M , Thưởng Tết. Được tham gia vào các dự án lớn, làm việc cùng những đồng nghiệp và quản lý tài năng. Hỗ trợ ăn trưa, gửi xe miễn […]
