Lợi ích khi tham gia chương trình 8 tuần nghiên cứu tâm lý học và thực hành chánh niệm
Khi tham gia chương trình 8 Tuần Nghiên Cứu Tâm Lý Học và Thực Hành Chánh Niệm bạn sẽ nhận được 12 lợi ích sau đây: Những lợi ích khi tham gia 1. Quản lý căng thẳng (ví dụ: phương pháp S.T.O.P). 2. Quản lý cảm xúc và suy nghĩ (ví du: thiền chánh niệm […]
Giới Thiệu Chuyên Gia Hướng Dẫn Thực Hành Chánh Niệm 8 Tuần
An Space xin giới thiệu tới các bạn các chuyên gia sẽ đồng hành cùng chúng ta trong chương trình 8 tuần nghiên cứu tâm lý học và thực hành chánh niệm sắp tới. Giáo sư, Tiến sĩ Khoa học, Bác sĩ Dương Quý Sỹ – Cố vấn Khoa học Cao cấp, Giám sát chương […]
Tham Gia Thực Hành Chánh Niệm Miễn Phí Cùng AN
Bạn là sinh viên hoặc người đi làm ở Việt Nam? Bạn quan tâm đến việc cải thiện chất lượng cuộc sống và sức khỏe tinh thần và giấc ngủ của mình? Chúng tôi đang tìm kiếm 80 tình nguyện viên tham gia vào một nghiên cứu quan trọng và đột phá! Về Nghiên Cứu: […]
