Sức mạnh diệu kỳ của thiền ôm
Một cái ôm có sức mạnh thật diệu kỳ. Nó đem lại sự ấm áp, hài lòng, cảm giác kết nối và tin cậy lẫn nhau. Thiền ôm còn tuyệt vời hơn thế nữa. Không phải ngẫu nhiên mà phong trào “free hug” – ôm tự do – được đông đảo các bạn trẻ, kể […]
Liệu bạn đã yêu thương chính mình chưa?
Chúng ta luôn tâm niệm phải đối xử tử tế và bao dung với bạn bè. Bây giờ, hãy tìm hiểu cách để mang lại chút ấm áp đến với một người, người đã thường xuyên bị phớt lờ, bỏ rơi – đó chính là bạn. Chúng ta dành nhiều thời gian để nghĩ về […]
