Đối diện và vượt qua nỗi sợ hãi

Sợ hãi là một trong những bản năng cơ bản của con người, là thứ cảm xúc mạnh mẽ và bén nhạy, giúp chúng ta phòng vệ, tránh xa những tình huống nguy hiểm. Nhưng phần lớn các nỗi sợ đến từ những nguy cơ không có thật mà chủ yếu là do tâm trí […]

Lắng nghe âm thanh của nội tâm

Bạn đã từng nghe âm thanh vọng ra từ nội tâm của mình chưa? Là tiếng nói cứ thì thầm với bạn, nào những phân tích hành động của chính bạn, nào những đánh giá hành động của những người xung quanh. Tốt có. Xấu có. Và âm thanh ấy có đôi lúc tạm dừng […]

Khi công việc không khiến bạn hạnh phúc

Đối mặt với khủng hoảng nghề nghiệp là chủ đề mà đa phần chúng ta đều rất quan tâm. Bởi, có lẽ trên hành trình xây dựng sự nghiệp, không một ai trong chúng ta chưa từng trải qua những giai đoạn khủng hoảng. Có rất nhiều người đang ở vị trí công việc được đánh giá […]